Azon gondolkodik, hogy felnőttként megtanuljon úszni? Vagy esetleg csak a meglévő tudást szeretné javítani, korrigálni?
Itt az ideje, hogy jelentkezzen vidám, jó hangulatú tanfolyamainkra!
Ne aggódjon, a tanfolyamon Önhöz hasonló korú és vegyes nemű emberekkel fog találkozni, akik nem azt fogják figyelni, hogy Ön milyen ügyetlen, hanem azon fognak drukkolni, hogy azt a feladatot ők is el tudják végezni, amire Ön már képes volt.
Nálunk egyénre szabottan működik az oktatás. A 60 perces órák pedig a következőképpen épülnek fel:
- 5-10 perc bemelegítés, gimnasztika, szárazföldi gyakorlás, a helyes technika megtanulása
- 40 perc tanmedencében a gyors-, hát-, mellúszás tanulása
- 10 perc mély vízben a meglévő tudás gyakorlása
Miért érdemes felnőttként megtanulni úszni?
- A gerincproblémákat jelentősen javítja az úszás, ezért főleg ülő munkát végzőknél fontos.
- A túlsúlyos emberek a vízben hamarabb átélik a mozgás örömét, mert könnyebb számukra, mint a kitartó futás vagy a kerékpározás.
- Az úszás egy olyan mozgásforma, amely kíméli az ízületeket.
- A szív- és érrendszeri problémák javítására és megelőzésre a leghatékonyabb sport.
- Már pár alkalom után is javul a közérzet és az egészségi állapot.
3 ok, amiért felnőttként is érdemes elkezdeni úszni
Árak
Csoportos gyermek tanmedencés tanfolyam: 7.000 Ft / alkalom
Csoportos felnőtt tanmedencés tanfolyam: 8.000 Ft / alkalom
Csoportos gyermek mélyvízes tanfolyam: 7.000 Ft / alkalom
Csoportos felnőtt mélyvízes tanfolyam: 8.000 Ft / alkalom
Egyéni oktatás: 12.000 Ft / alkalom
A fenti árak tartalmazzák a belépőt, a pályabérleti és oktatási díjat, valamint a jakuzzi és a szauna használatát.